世界高血压日｜没有症状就不用管？医生提醒

封面新闻记者 宁芝

今天（5月17日）是世界高血压日。高血压是最常见的心血管疾病，如何有效防控？患者要注意什么？在由北京生命绿洲公益服务中心发起的2025年世界高血压日线上科普活动中，多位专家进行了科普。

首都医科大学附属北京朝阳医院范一帆教授介绍，大部分高血压患者的血压是逐渐升高的，所以没有明显感觉。“但高血压却时刻损害着患者的血管、心脏、肾脏和其他器官。如果不及时治疗，高血压会导致脑卒中、心肌梗死、肾衰竭、主动脉夹层等健康问题。”

范一帆教授表示，高血压患者在治疗时应按时服药、合理膳食、适量运动、戒烟限酒、控制体重以及保持心态平和，做到自我管理和坚持预防。尤其是需要做到遵医嘱服药，按时、按剂量服药，并长期坚持，避免频繁换药或停药。

中山大学附属第一医院麦炜颐教授强调，血压与心率息息相关，心率升高导致血压升高、高血压发病风险增加。同时，快心率也是卒中、心血管死亡等多种疾病的独立危险因素。在降压治疗的同时应注重心率管理。

福州市第一总医院张彦教授建议，要全面评估高血压患者的心血管风险。对于大多数高血压患者而言，在积极改善生活方式的基础上，若收缩压仍高于140mmHg，或舒张压高于90mmHg，就需要接受药物治疗。在药物治疗方面，应实现精准降压，起始剂量一般采用常规剂量，并根据需要逐渐增加至足量，优先使用长效降压药。

重庆医科大学附属第一医院宋颖教授表示，原发性醛固酮增多症作为继发性高血压的常见成因，也是血管内皮损伤、心肌肥厚、心力衰竭和肾功能受损的重要危险因素。原醛症其实并不罕见，但目前在认知度不高，故而早期诊断极为关键。血压居高不下的难治性高血压患者更应警惕原醛症带来的危害，千万不能麻痹大意，应提高对本病的认识，加强筛查意识，及早就医检查治疗以早期摆脱高血压对身体带来的危害。